国際若石健康研究会認定 足療店 ~じゅあん~ 公式HP

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★当サロンで開講している講座一覧★


一般の方向け講座
足もみ・筋ゆる
★若石初級プロ 簡単足もみ ★親子足もみ ★筋ゆる基礎
★筋ゆる応用
★筋ゆるセルフケア ★さとう式リンパケア フェイシャルセルフケア
一般の方向け講座
耳つぼ・オリジナル
耳つぼ体験 ★耳つぼベーシック
★耳つぼアコルディスト じゅあんオリジナル
幼稚園
学校
企業さま向け講座
足もみセルフケア 足もみ2人講座 筋肉をゆるめる講座 フェイシャルセルフケア
★がついている講座は、2名以上で開講となります。



若石初級プロ講座 『自分の健康は自分で守ろう!』
若石リフレクソロジーの理論とセルフケア方法を基本としたカリキュラムで、 充実した基礎教材セットを使い、分かりやすく学びます。
今お困りの体質の改善はもちろん、不定愁訴にサヨナラ!
ご自分とご家族・大切な方の健康を守る“ホームドクター”を目指しませんか?

20時間/全10回 123,800円+税(税込:133,704円)
*教材費・終了認定証発行費込み
*講座の開催には、2人以上の参加を前提としております。

<こんな方におすすめ>
 ・ご自分の体質改善
 ・大切な方にいつまでも健康でいてもらいたい
 ・認定プロ資格取得のための基礎学習を身につけたい
 ・療術家として開業しているがプラスアルファの手技を追加したい…など。

<内容>
 ・愛心棒を使った反射区64カ所へのセルフケア指導
 ・リフレクソロジーの基礎理論
 ・東洋医学の基礎
 ・家庭で出来る簡単足もみ (対人施術)

<教材>
 ・基礎理論
 ・百人日誌
 ・自分の足もみ日誌
 ・ 副読本『若石』
 ・反射区図表
 ・愛心棒
 ・若石バーム(施術用クリーム)
 ・音声・映像教材(CD&DVD)

<取得資格>
  国際若石健康研究会日本分会認定 「若石健康普及指導士」


「片足5分~10分でご自身の足もみができる方法」をお伝えします。

2時間/10,000円 (じゅあんオリジナルテキスト付き)
テキスト・足もみクリーム付き

むくみや体調不良の原因である老廃物。
溜め込まずに毎日の足もみでしっかり排出しましょう!
足もみの継続により、冷え症・頭痛・肩こり・アレルギー症状などの体質を改善して健康な身体作りを♪


運動能力アップでアスリート誕生も夢じゃない?!
ご家庭でできる「(お子様の年齢別)簡単な足もみ方法」をお伝えします。
生まれたての赤ちゃんから大きなお子さんまで…親子のスキンシップに最適♪

2時間/10,000円 (じゅあんオリジナルテキスト付き)
テキスト・足もみクリーム付き

イチロー選手や浅田真央ちゃん他、有名選手が小さい頃から足もみを受けていたのは有名ですが、 足の裏には「成長ホルモン分泌」や「運動神経を刺激する」反射区があるので納得できる話ですね。
ちなみに、我が家の子ども達も、幼稚園の頃は先生もハッキリ認めるほどどんくさかった娘が、 足をもみ始めて2年後にはリレーの選手に選ばれましたし、
今年は長男(やっぱり昔から鈍かった(^^;)もリレーの選手に選ばれました。
私が言うのもなんですがビックリです。(笑) 末っ子においては、彼が2歳の頃から私が足もみの勉強を始めたので、 常に横にいて私が足裏を触っていましたし、一緒にセルフ足もみ(!?)やローラーを毎日かけていた おかげか、多方面での運動神経がバランスよいのではないかと思います。(^^)

“風邪を引きやすい”“グズグズと寝つきが悪い”“興奮しやすい”“落ち着きがない” “思春期になってコミュニケーションとりづらくなった”など思い当たる方。。。

その他にもいろいろな改善例がある若石式リフレクソロジーでお子さんの足もみをしませんか?
※しっかり学びたい方は「初級プロ講座」をおすすめします。



MRT(筋ゆる)基礎講座
表層の筋肉ひとつひとつに直接触れながら緩めていく方法を学びます。(全身)
“肩こり”“腰痛”“基礎代謝が低い”“むくみ”“可動域が小さい”などの「つらさ」や「不調」は、ほとんどの原因が血流やリンパ液の循環が悪いことにより起こる症状です。
筋肉の状態がよければ、血流やリンパ液は自主的に流れていきます。
身体の機能を「マイナス」から「ゼロ(もしくはプラス)」に引き上げます♪

2.5時間/15,000円(税込み)
[公式テキスト・ディプロマ(認定書)付き]

☆こんな方におすすめ☆
・ご自分の体質改善
・大切な方にいつまでも健康でいてもらいたい
・認定プロ資格取得のための基礎学習を身につけたい
・療術家として開業しているがプラスアルファの手技を追加したい…など。

<内容>
 ・MRT(筋ゆる)の理論
 ・全身の筋肉のゆるめ方

<服装>
Tシャツ・ポロシャツ・トレパン等、動きやすい服装でお願いします。
(女性はスカート不可。)
「ゆるめる講座」のため、ボディスーツや身体を締め付ける服装はお避けください。
※お着替えスペースございます♪

※受講後はセラピストとしての施術が可能になります。


MRT(筋ゆる)応用講座
実際には触れることのできない深層の筋肉を筋膜ごとの6つのグループに分け、グループごとにまとめてゆるめていく方法を学びます。
点と点をラインで結び、そのライン上の筋肉をゆるめるテクニックです。
施術を受ける方が仰向けに寝た状態のままでも背面をゆるめることができるので、寝たきりで身体を動かせない方への全身の施術が可能です。
むくみが改善されたり、“脳梗塞による麻痺”の緩和・改善にも。

4時間/36,000円(税込み)
[公式テキスト・手技DVD・ディプロマ(認定書)付き]

☆こんな方におすすめ☆
・ご自分の体質改善や大切な方にいつまでも健康でいてもらいたい
・療術家として開業しているがプラスアルファの手技を追加したい…など。

<内容>
 ・MRT(筋ゆる)の理論
 ・全身の筋肉のゆるめ方

<服装>
Tシャツ・ポロシャツ・トレパン等、動きやすい服装でお願いします。
(女性はスカート不可。)
「ゆるめる講座」のため、ボディスーツや身体を締め付ける服装はお避けください。
※お着替えスペースございます♪

※受講後はセラピストとしての施術が可能になります。


簡単で、なおかつ効果をしっかり感じられる「MRTセルフケア(全身)」をお伝えします。
2時間/10,000円 (じゅあんオリジナルテキスト付き)

筋肉をゆるめるだけで「リフトアップ」や「バストアップ」に「ダイエット」♪♪
毎日続ければ「薄毛」にもサヨナラできます。



身体の「腔」を広げ「間質リンパ」の流れを促すことで全身の痛みやコリの改善、巻き肩(猫背)などの姿勢の改善、小顔やリフトアップなどのさまざまな効果が期待できるさとう式リンパケアの基礎となる講座です。 毎日続けて免疫力アップ!

2.5時間/15,000円(税込み)
[公式テキスト・ディプロマ(認定書)付き]

<内容>
 ・さとう式の理論
 ・フェイシャル対人手技(基本&リフトアップ1,2)

※受講後はセラピストとしての施術が可能になります。


全く力を必要としない手技でリンパの流れを促す、新しい美容・健康法です。
2時間/10,000円 (じゅあんオリジナルテキスト付き)

『美肌☆リフトアップ☆小顔☆肩こり☆冷え症☆花粉症... 』などが気になる方。
即効性あり!1日たったの2分!誰でも簡単にできる基本のセルフケアをお伝えします。





『ママの手が魔法のように家族の健康を守ります』
耳つぼの基礎を学ぶことで、ママの手が魔法のように家族の健康を守ります。
美容にもオシャレにも嬉しい耳つぼジュエリー。あなたも学んでみませんか?


【耳つぼってオモシロイ!】

1時間/3,000円+税(税込:3,240円)

リフトアップや肩こり・腰痛改善などがセルフケアでできるようになります。
(※他の人への施術はできません。)
耳つぼだけで こんなに身体が変わるの~!?という楽しい体験ができます。
受講者は耳つぼジュエリーを特別価格で購入できますので、継続してデイリーケアとして耳つぼが使えるようになります。

<内容>
 1.東洋医学と耳つぼの話
 2.耳のマッサージで健康に!
 3.耳つぼジュエリーを使ってみましょう!
 4.耳つぼの注意点

<教材>
・テキスト
・入門用耳つぼマップ


【耳つぼで家族を健康に!】

2.5時間/18,500円+税(税込:19,980円)

資格講座は、まずはこちらのベーシック講座から。(体験講座を受講している必要はありません。)
耳つぼの概要とリフトアップやダイエット、体調改善のための基本の取穴、お耳のマッサージなどを学び、ご自分やご家族への施術が可能になります。
受講後は耳つぼシールを受講生特別価格で買うことができます。

<内容>
 1.東洋医学と耳つぼの話
 2.耳つぼの探し方
 3.耳つぼの位置と適応症(学ぶツボは約25か所)
 4.耳のマッサージで健康に!
 5.耳つぼジュエリーの施術方法
 6.耳つぼの注意点

<教材>
 ◾テキスト
 ◾耳つぼジュエリー&耳つぼシール
 ◾スターターキットA (ツィーザー&ポインター)
 ◾修了証


【耳つぼ施術を仕事に!】

4.5時間/43,000円+税(税込:46,440円)

※ベーシック講座を受講済みの方のみ、受講いただけます。(同日受講可)

使える耳つぼの数が増えて選穴の幅が広がり、中医学の基礎、ダイエットの知識、カウンセリングについても学び、お仕事として施術できるようになります。

耳つぼ美癒学協会のオリジナルメソッド「耳つぼアコルデ」が施術できるようになります。
「耳つぼアコルデ」は、クライアントさまご自身が気づいていない不調を、身体から直接聞き取ってチャクラ調整をしていきます。
その場ですぐに改善したことがクライアントさまご自身にも確認していただけます。

<内容>
 1.東洋医学の基礎知識(気血水)
 2.東洋医学の基礎知識(陰陽五行)と耳つぼ
 3.耳つぼの位置と適応症(学ぶツボは約35か所 ※ベーシックとの合計60カ所)
 4.効果的な耳のマッサージ施術
 5.耳つぼダイエットのカウンセリングとアドバイス方法
 6.耳つぼアコルデの施術方法

<教材>
 ◾テキスト
 ◾耳つぼジュエリー&耳つぼシール
 ◾ディプロマ

【別途必要な費用】
◾ご希望の方は認定料 5,000円
認定を受けると協会の公式サイトにて「耳つぼアコルディスト(耳つぼアコルデ施術者)」として紹介されるほか、商材を更に安く購入することができます。


「絶対やせたい!」「なんとしてでも髪の毛を増やしたい!」「あらゆる不調を持つこの身体…とにかく体質改善して健康な身体になりたい!」「来春は花粉症に悩まされたくない!」「部活で頑張るうちの子のケアをしてあげたい」「身内の介護…こういう症状の場合はどうケアしたらいい?」「赤ちゃんが欲しいの」など、本気で頑張るあなたを私も本気で応援します!!
4ヶ月間毎日続けていれば、コース終了後も毎日続けられるはず!
もちろんサプリもクスリも使いません。あなただけの一生の宝物を手に入れてください♪

☆妊活や親子様の場合は、お二人で参加していただく場合もございます。
☆寝たきり等でサロンにいらしていただけない場合は出張も賜ります。(出張料別途)

4ヶ月の間に10時間(2時間×5回)/50,000円+税

5回で覚えられるかな…もう一度確認したいことがある…と心配な方は追加講習もございます。
※コース期間中の追加講習(何度でも可):3,000円/1時間
※アフターフォロー講習(コース終了後~1ヶ月間):4,000円/1時間

<内容>
たっぷりとカウンセリングした後、4ヶ月間の毎日、どのセルフケアをどのように、どのタイミングで続けていけば効果的なのかを、一緒に考え実践していただく講座です。
じゅあんのメニューすべての中から、毎日続けていただくご自身に必要なセルフケアをお伝えします。基本は講座ですが状況により施術も取り入れていきます。
毎回手技のチェックをします。

<講座申し込みの条件>
 ・とにかく本気!やる気だけは自信ある!
 ・普段は続かないけれど…コース期間中の4ヶ月だけは毎日のセルフケアを頑張る!!
..という方


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<その他、幼稚園・学校・企業さま向け講座>
「出張セミナー賜ります。お問い合わせください。」


「足裏からヒザ下にかけての64の反射区を、指を使ってまんべんなく刺激する”若石式(台湾式)リフレクソロジー”」
毎日”足もみ”をすると、体内の老廃物が排出され、自然に免疫力が高まります。
そして本来持つ自然治癒力がアップし、ホルモンバランスも調整させるので、病気に負けない強い身体を作ることができます。
また、今すぐに改善したい症状に即効性を発揮するのも特徴です!
そんな毎日のセルフケアが10分~30分でできるようになる「簡単足もみ」をお伝えします。
◆若石式は、WHOからも称賛され、厚生労働省「健康日本21」のリフレ部門に唯一登録されているリフレクソロジーです。◆


お子様やご家族など、大事な方の足もみをしませんか?
身体の機能が高まり、お子様の体力アップや健康管理にも役立ちます。
しびれや麻痺の改善にもつながるので、MRT講座同様、介護をされている方々も多く学ばれている講座です。
(イチロー選手や真央ちゃんも、小さい頃からお父さん・お母さんに毎晩足もみをされていました♪)


”筋肉をほぐす”というと、ストレッチが思い浮かぶと思いますが、ストレッチは筋肉を引っ張るので、ゆるめることとは全く違います。
「力を抜いて、そ~っとふれて、しっかり呼吸するだけ」です♪
筋肉がゆるむことにより、筋肉本来の柔軟性と弾力性を取り戻し、「リフトアップ」や「バストアップ」はもちろん、「巻き肩(猫背)」「肩こり」「頭痛」「五十肩」「腰痛」などの改善にもつながります。
日常生活の中でつらかったアノ動作が、いつの間にか楽になってた!なんてことも。


「さとう式リンパケアは、圧をかけない手技でリンパを促し、体内の循環障害を改善する健康法です」
筋肉をゆるめて「口腔」を広げ「間質リンパ」の流れを促すことで、小顔やリフトアップなどのさまざまな効果が期待できます。
顔や頭皮の筋肉が硬いと「エラや頬骨のでっぱり」「ゆがみ」「薄毛」という現象が起こり、当然リンパの流れも悪くなります。
お顔まわりのリンパの流れが悪くなると「むくみ」「セルライト」「肌のかさつき・しみ・しわ・くすみ・たるみ・赤らみ・吹き出物」などに加え、肩こりや花粉症も引き起こします。
即効性あり!1日たったの2分!誰でも簡単にできる基本のセルフケアをお伝えします。
◆歯科医の佐藤青児氏が”顎関節症”の治療のために考案したケアです。顎関節症でお困りの方は是非おためしください◆


ご検討の際にはこちらもご参考にどうぞ。

講座のチラシ